Nur die Ruhe ist die Quelle jeder grossen Kraft

(Fjodor Dostojewski)

Ich versuche, dass alle Unterrichtsteilnehmenden
diese Ruhe in den Alltag mitnehmen können.

Seit bald 30 Jahren praktiziere ich Yoga nach Selvarajan Yesudian. Im Jahr 2002 begann ich beim Schweizer Yogaverband die Ausbildung zur Yogalehrerin, die ich 2005 mit dem Diplom abschloss. Seither bilde ich mich jährlich weiter und absolvierte unter anderem eine Spezial-Ausbildung in Yoga-Nidra. Seit 2002 führe ich selbständig mehrere Yogagruppen.

Als Yogalehrerin und Mitglied des Schweizer Yogaverbands unterrichte ich regelmässig Hatha-Yoga in Luzern und Meggen. Die Kurse sind von verschiedenen Krankenkassen im Zusatzversicherungsbereich anerkannt.